节奏 - 间歇性禁食
Rhythm是一款每日禁食追踪器，旨在帮助用户保持间歇性禁食的一致规律。无论您是初学者还是经验丰富的用户，该应用都旨在简化流程，并提供每周对您的努力进行追踪。
使用Rhythm，用户可以根据自己的喜好自定义禁食计划，最短禁食时间为7小时，最长为24小时。这使得它适用于遵循流行的5:2每周节奏的用户，或者那些寻求更加密集的禁食计划的用户。
使用Rhythm设置和保存每日禁食目标非常简单。当您准备开始禁食时，只需点击一下即可启动。在一天中，您可以轻松查看自己的进度，并随着时间的推移，观察到一个规律的形成，因为您始终坚持自己的禁食计划。
为了帮助您保持在正确的轨道上，Rhythm提供了通知功能，可以在您成功完成禁食时提醒您。这可以在应用的设置中启用，提供额外的动力和责任感。
